La discriminación auditiva nos permite diferenciar unos sonidos de otros. Por lo tanto, va a ser una habilidad muy importante para trabajar tanto la pronunciación de sonidos como la lectoescritura.
Existe una explicación muy completa de la discriminación auditiva en el blog Siembra Estrellas.
En la etapa de infantil, antes de la adquisición de la lectoescritura, trabajaremos la discriminación auditiva no verbal. Aquí os dejo los materiales que suelo usar yo para trabajar este objetivo.
Hoy vamos a ver recetas que pueden servirnos para los momentos en los que estamos enfadados.
Es importante saber que a cada uno nos funciona una cosas diferente para calmar nuestro enfado. Por lo que tendremos que elegir y trabajar aquellas técnicas que nos funcionen, no todas.
Lo primero de todo, es muy importante reconocer el sentimiento y validarlo. Primero necesitarán que pongamos palabra nosotros a aquello que ellos sienten y no saben decirnos. Por lo que usaremos una expresión como: "Sé que estás enfadado porque...".
Dar contacto físico en ese momento si es necesario y si el niño lo permite. Abrazando y balanceando, acariciando... Es un contacto físico sensorial y como tal tiene que ser agradable para el niñ@. Si sabemos que le molesta tocarle la cabeza, no usamos este contacto físico en este momento. Generalmente, ante momentos de enfado, lo que mejor funciona es un abrazo fuerte (que ofrece propiocepción) acompañado de balanceo (que ofrece información vestibular).
Tenemos que tener claro que en los momentos de enfado, lo primero que hay que hacer es esperar a que dicho enfado disminuya. No ayuda nada en esos momentos que le hablemos ni intentemos explicar.
Cuando el enfado haya disminuido, será cuando podamos hablar de lo qué ha sentido y porque. Y lo haremos desde la calma, desde una postura conciliadora.
Si tenemos diario de las emociones, acudiremos al mismo, dibujaremos lo que nos ha pasado y por qué.
Después, buscaremos alternativas a cómo podíamos haber reaccionado ante esa situación para no llegar a enfadarnos tanto. Y dibujaremos las alternativas en el diario de las emociones.
Cuando los niñ@s aprenden a ser conscientes de sus emociones, de lo que han sentido y por qué, entonces podemos empezar a trabajar los grados de la emoción y la anticipación a la aparición de la misma.
Establecemos cómo sentimos nosotros los GRADOS DE LA EMOCIÓN:
- POCO: cuando empezamos a sentirlo. Qué cosas nos hacen tener un enfado pequeño.
- MEDIO: cuando ya notamos mucho más el enfado. Qué cosas nos hacen sentir un enfado medio. - MUCHO: cuando ya estamos muy enfadados y no podemos parar. Qué cosas nos hacen sentir mucho enfado.
La ANTICIPACIÓN se puede realizar cuando el enfado está en un nivel POCO o MEDIO. Pero en el momento en el que pasamos a un nivel MUCHO, hay que esperar pacientemente a que vuelva a disminuir porque en ese momento el cerebro no atiende a razones.
Por lo tanto, lo ideal es empezar cuando el enfado está en un nivel POCO. En este momento, tendríamos que validad la emoción y explicar por qué la estamos sintiendo y comenzaríamos a aplicar recetas para que el enfado no crezca más.
Y aquí os dejo algunas RECETAS PARA EL ENFADO, que también nos sirven para la relajación en general y el autocontrol.
- RESPIRACIÓN: cuando estamos enfadados, realizamos respiraciones más cortas y rápidas. Conseguir controlar la respiración, alargando su duración y haciéndola más profunda, hace que nuestro cerebro disminuya el nivel de alerta y pueda volver a pensar y ofrecer soluciones. Os dejo dos imágenes para trabajar la respiración. Pueden usarse de distintas formas:
Por un lado, cada elemento (globo o escalera) puede ser una respiración completa.
Por otro lado, un elemento puede ser la inspiración y el siguiente elemento la exhalación.
Por último, el ejercicio más difícil es inspirar en 10 partes, un poquito en cada elemento hasta llegar al 10, y después ir exhalando también lentamente en 10 partes.
- CUENTO RESPIRA: es un cuento precioso que trabaja la respiración y la relajación a través de distintas posturas de yoga.
- Existe otra técnica de respiración que se llama LA NUBE. Aquí os dejo un vídeo para poder practicarla.
- EMOTICANTOS: Esta canción es muy divertida. Pone de manifiesto cómo nos sentimos cuando nos enfadamos y nos ofrece la técnica de respiración para tranquilizarnos.
- TÉCNICA DE LA TORTUGA: aquí os dejo un vídeo con la técnica de la tortuga. Consiste en saber parar, calmarnos dentro de nuestro caparazón y volver a salir cuando estemos tranquilos.
- RISOTERAPIA: sonreír, aunque sea sin ganas, estimula zonas cerebrales relacionadas con sentimientos de bienestar. En este sentido, podemos utilizar la técnica del lápiz, que consiste en meter un lápiz en la boca en horizontal y sujerarlo con los dientes durante 15 segundos. Los músculos se relajan y el cerebro segrega dopamina para sentirnos mejor.
- FRASCO DE LA CALMA: podéis consultar en Internet tutoriales para fabricaros el vuestro propio.
- BUSCAR LA ESTIMULACIÓN SENSORIAL que nos proporciona calma: a algunos nos ayuda la vibración; a otros, la música; a otros, el tacto (para lo que buscan manipular o tocar objetos con una determinada textura)...
- PINTAR MANDALAS, ESCUCHAR MÚSICA RELAJANTE, OLER UN DETERMINADO OBJETO...
Todos estos recursos pueden estar en un RINCÓN DE LA CALMA que creemos para acudir a él cada vez que lo necesitemos. Al principio necesitarán mucha ayuda nuestra para gestionar y ser capaces de ponerlo en práctica. Poco a poco, trabajaremos la autonomía para que puedan ir realizándolo sin nuestra ayuda.
Si se os ocurren más recetas, las podéis poner en comentarios. Gracias!!!
Aquí os dejo una ficha para trabajar el vocabulario de la habitación.
Esta ficha está especialmente creada para trabajar con el libro "Leo, comprendo y me expreso 2" de la Editorial Lebón. En concreto, se corresponde con la Unidad 10.
A continuación, tenéis otra ficha para practicar la escritura de dichas palabras. Es una ficha interactiva. Cuando la hayáis rellenado, le dais a terminar y os dirá cuántas tenéis bien. Funciona mejor si lo realizáis desde Google Chrome.
Esta es otra actividad que trabaja a la vez distintos aspectos. Por un lado, debemos ser capaces de buscar los elementos comunes que tienen dos objetos. Por otro lado, debemos buscar aquellas cosas que no comparten.
Al principio les suele resultar bastante difícil realizarla. Pero poco a poco, van ganando habilidades y son capaces de comenzar a hacerla.
Como siempre, os dejo un apoyo visual o rutina de pensamiento que pueda ayudarles a estructurar y planificar la actividad. Como rutina de pensamiento, su nombre es COMPARO Y CONTRASTO.
Yo suelo comenzar a trabajar esta actividad con el siguiente material:
En primaria, me gusta trabajar esta actividad con el vocabulario que estén trabajando en sociales o naturales en ese momento. De esta forma, el aprendizaje es más significativo y global.
Esta actividad es muy útil para trabajar la expresión oral. Requiere de la capacidad de planificación y búsqueda de la información relevante, así como omisión de aquella información demasiado obvia.
Para trabajarlo, primero partimos de objetos o imágenes que les permitan tener el objeto presente. Yo lo planteo en forma de juego: a ver si adivinas qué me ha tocado. Lo solemos hacer con tarjetas. Cojo una tarjeta que sólo la puedo ver yo y empiezo a dar pistas para que lo averigüen. Una vez que han entendido el juego, les toca a ellos coger la tarjeta y empezar a dar pistas. Y así vamos haciéndolo por turnos.
Suele ser bastante habitual que comiencen diciendo el nombre del objeto. Hay que explicarles que se trata solo de dar pistas, que no pueden decir el nombre, que tenemos que averiguar lo que es sólo con las pistas. También suele ser muy habitual que se ciñan a lo que aparece explícitamente en la imagen. Por ejemplo, si aparece una mesa de color verde, dirán que es de color verde. Tenemos que explicarles que pueden tener muchos colores y que no es una pista que nos pueda servir para adivinar de qué se trata.
Suelo trabajarlo con un apoyo visual a modo de rutina de pensamiento que les permita estructurar los pasos que tienen que ir dando. Os dejo la imagen aquí.
Los pasos serían los siguientes:
Enseñarles que lo primero que decimos es la categoría. Esto nos sirve también para trabajar la categorización de objetos y saber poner nombre a esa categoría. Muchas veces, saben qué objetos van juntos, pero no son capaces de nombrar la categoría que les engloba. Por lo que es algo a trabajar con ellos. A veces, no existe una categoría en la que podamos englobar al objeto, por lo que hay que usar la palabra comodín: "es un objeto...". Lo que no está permitido es decir "es una cosa..."
El segundo paso es empezar a dar pistas. Podemos valernos de preguntas clave como las que tenemos en la imagen: ¿para qué sirve?, ¿cómo es?, etc.
Por último, nos guardamos hasta el final la pista importante, para que la otra persona no averigüe rápido de qué se trata. Este aspecto es complicado de entender para ellos al principio, porque requiere de picardía, que es parte de la teoría de la mente y hay estadios tempranos en las que todavía no se ha desarrollado.
Por lo tanto, en función de cómo sean capaces de desempeñar esta tarea, existen diferentes niveles de adquisición:
- Ser capaz de dar la definición solo con la categoría.
- Ser capaz de dar la definición con categoría y algunas pistas.
- Ser capaz de dar la definición con categoría y muchas pistas.
- Ser capaz de dar la definición con categoría y pistas, guardándose las pistas importantes hasta el final.
Os dejo aquí un juego para practicar en el que saldrán cartas al azar y hay que definir el objeto para que lo adivine la otra persona.
Hoy quiero hablaros de una página estupenda para crear y buscar recursos. Se trata de liveworksheets.
Con ella podemos elaborar fichas interactivas de una forma muy sencilla. Además, dichas fichas pueden crearse con distintas modalidades: rellenar, desplegables, unir, arrastrar y soltar... Y se pueden introducir múltiples recursos: audio, vídeo, se puede solicitar la grabación del alumno...
Lo mejor que podéis hacer es ver el vídeo tutorial que está en la propia página donde se explica todo muy adecuadamente.
Yo he elaborado una "chuleta" para tener apuntada cómo es la elaboración de cada tipo de actividad. La comparto con vosotros por si os es de utilidad.
Tened en cuenta que también existe muchísimo material ya creado que podéis buscar fácilmente en la propia página.
Además, podéis crear directamente cuadernos interactivos con la recopilación de fichas que consideréis para cada alumno. Y pueden asignarse con un tiempo determinado para su resolución. Los alumnos entrarán con un nombre de usuario y contraseña y quedarán grabadas sus respuestas. Después, nosotros podremos acceder a ver la nota que han sacado en cada una de las actividades y darles un feedback a la realización de su tarea.
Para realizar los cuadernos interactivos, os recomiendo visualizar este tutorial:
